2- L' EFT et L'HYPNOSE, une bonne complémentarité

L'EFT et l'Hypnose, une bonne complémentarité

1) Définition Hypnose

2) Avantages de l'EFT et de l'Hypnose Humaniste

L'hypnose que je pratiquais jusqu'en février 2018 était l'Hypnose Humaniste, créée par Olivier LOCKERT alors qu'il pratiquait déjà l'Hypnose Ericksonienne du nom de Milton ERICKSON.
Milton ERICKSON était médecin pyschiatre.

Depuis février 2018, je pratique la Nouvelle Hypnose et à l'Hypnose Ericksonienne qui sont des hypnoses plus tournées vers les problèmes  médicaux. Je me suis aussi formée à:

* traiter la douleur par l'hypnose et, surtout, à accompagner les personnes à gérer elles-mêmes la douleur par l'autohypnose: Tout un programmem!

* traiter les phobies et l'anxiété

* aider une personne à s'arrêter de fumer.....
 

Qu'est-ce que l'hypnose?
Il y a plusieurs définitions. Je vous en écrit une:
"C’est un mode de fonctionnement psychologique dans lequel un sujet, grâce à l’intervention d’une autre personne, parvient à faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec l’accompagnateur."

Ce « débranchement de la réaction d’orientation à la réalité extérieure » suppose un certain lâcher-prise et  équivaut à une façon originale de fonctionner à laquelle on se réfère comme à un état.."

Voici la définition de l'hypnose par Milton Erickson:
"L'hypnose est un mode de fonctionnement psychologique dans lequel le sujet se détache de son environnement pour fonctionner au niveau inconscient......."

NB: Ne pas confondre avec l'Hypnose de spectacle  ô combien déroutante et fascinante de Messmer. Il est hypnotiseur  et non hypnothérapeute bien qu'il dit l'avoir été pendant 7 ans avant de faire du spectacle.

Une de mes clientes pensait qu'elle serait comme un robot une fois sous hypnose, répondant à mes questions machinalement, incapable de se rendre compte de ce qui se passait. Mais elle a vu qu'elle était consciente, qu'elle entendait ce qui se passait dans la pièce, ce qui l'a troublée.
Merci à elle pour cet extrait de  mail qu'elle m'a envoyé. La description de son ressenti est très bien décrite: 

"D’abord, je ne sais pas trop à quoi je m’attendais : à une prise de possession par mon subconscient sans que j’en sois consciente !! Or, là, j’étais pleinement consciente, et c’était déroutant…
Comment se laisser aller réellement,  sans jouer un jeu, sans faire de la comédie, ou d’exagérer les images créées par notre imagination… Il m’était difficile de vous décrire ce que je voyais sans me demander si cela n’était pas truqué, faussé par la comédie… "

Oui, habitués aux séances très spectaculaires de Messmer (Hypnothiseur de spectacle), il est normal de penser que l'hypnose thérapeutique va avoir ce côté "magique". Or l'hypnose thérapeutique vous rend votre destin. C'est vous qui allez changer ce que vous n'aimez pas en ce que vous désirez.
D'ailleurs, le plus dur est justement de savoir "que voulez-vous?"
Si vous êtes perdu et que vous demandez de l'aide, vous devrez savoir où vous voulez aller. Si vous voulez qu'un thérapeute (ou même vous-même) vous aide, dires-lui ce que vous vous voulez être,  ce vous voulez faire, ce vous voulez vivre....

C'est uniquement à vous que revient le mérite d'aller mieux. L'EFT, l'Hypnose............ sont des moyens, comme une voiture est un moyen pour vous déplacer mais le fait d'arriver à bon port et en bonne santé (sans avoir perdu de points au passage) revient au conducteur, pas à la voiture!

L'EFT, comme l'hypnose nous permettent d'aller au niveau de notre inconscient. Alors, quelles différences entre l'EFT et les différentes formes d'Hypnoses?

  • L'EFT, comme nous l'avons vu dans les pages précédentes va agir sur nos émotions négatives et sur le ressenti que nous en avons dans le corps. Ex: Je me sens triste et j'ai la gorge nouée. En tapotant sur nos méridiens, nous allons remonter à l'évènement source qui, parfois, s'avère être un évènement de notre enfance.
  • Avec l'Hypnose Humaniste, nous travaillons sur des symboles représentants le problème du patient.
    Tout d'abord, le thérapeute va "saouler" le patient  avec une induction. Le client est alors en Etat de Conscience Modifiée.  La Conscience du client va être augmentée.
    Voici un  exemple réel avec un patient  qui me dit que son problème est un feu rouge car il l'empêche d'avancer. Je lui demande ce qu'il veut faire s'il est en voiture, qu'il est pressé  et que le feu reste désespéremment rouge. Il me dit, "je le passe au vert". Il a donc passé "son" feu rouge au feu vert.Il s'est senti mieux de suite et son mieux persiste alors que la séance a eu lieu il y a plusieurs années.
  • Avec la nouvelle hypnose, nous allons travailler avec le souvenir d'un bon moment que la personne va revive au présent. La philosophie decette nouvelle hypnose est qu'il n'y a pas de problème mais  il y a des solutions.

Les avantages de l'EFT:
 Mais l'EFT a l'énorme avantage de pouvoir le faire seul quand on a compris le principe  et qu'on sait travailler sur ses émotions.Sinon, on peut  travailler avec un thérapeute EFT  en cabinet et/ou par Skype.

Les avantages de l'Hypnose :
L'Hypnose, quant à elle va agir de manière plus large. Si nous avons des soucis dans notre vie actuelle et qu'effectivement la source de ces soucis remontent à notre enfance, l'hypnose va nous permettre de "soulager ou même  d'aider à guérir" les blessures que nous avons eues étant enfant et ceci, de manière plus large que ce qui se passe avec l'EFT.

L'Hypnose Humaniste ou la nouvelle Hypnose  est une thérapie impossible à faire  seul. De plus, je ne travaille pas l'Hypnose Humaniste par Skype car il faut que je puisse observer le patient et l'image de Skype n'est pas toujours de bonne qualité, voire la communication est interrompue. Par contre, les résultats sont surprenants et très rapides.

Si vous êtes intéressés, je vous reçois chez moi à Viuz la Chiesaz (14 km d'Annecy): 06 77 17 07 95

Si vous habitez à Bourg en Bresse:  Marina MATTERA vous reçoit dans son cabinet: www.inconscience-hypnose.com

Si vous habitez sur Lyon: Catherine BETHNOD : http://www.hypnose-eft-lyon.com/
 

 

 

 

 

 

Commentaires (1)

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Date de dernière mise à jour : 07/01/2019